第368章 摸一下怎么了?
到秦枫这种程度,就已经不是龟息术能够做到了。
“提问!那我们大概坚持多久,是及格?坚持多久是优秀?上限是多少?”于恩泽继续问道。
“目前的话,两分钟是及格。
淬体以后,十分钟是及格。
至于上限,我就不盖棺定论了,你们自己回去尝试就行!”秦枫回应道。
说着,他先把于恩泽抓了过来,给众人讲解示范,从于恩泽身上找初学者都会犯的问题。
龟息术有两种状态。
第一,是水下状态。
则是完全无法从外界获取任何空气,补足自己体内的养分。
第二,是陆生状态。
则可以交换微弱的空气。
在后者的状态下,龟息术的状态,还可以被疯狂延长!只是单靠鼻腔内充斥的空气,进行微弱的气息交换,一般人根本就察觉不出来!能察觉到这种程度的微弱气息,也就是秦枫这种人才能做到!
像黄厝和林若楠,哪怕是而次淬体,也是绝对不可能觉察的!
“我们的老祖宗能在海里潜伏好几分钟的时间,而且还是在追捕鱼类的状态下,你们就可想自己的潜能!”
秦枫沉声道。
在世人的认知中,没有训练过的人,憋气半分钟到一分钟,就是正常状态。
而训练有素的游泳运动员憋气几分钟,也是完全可以做到的。
世界纪录的保持者,一共在水下呆了十五分钟时间。
实则,他们的认知都是错的。
就和人体力量的爆发一样!
极限求生的状态下,人可以爆发出现有力量的十倍左右!而平时,不管再怎么训练,都不可能发挥出这种力量!只是因为人体的保护机制,将人体的很多机能全都限制住了!要想调度这种潜能,就需要非常规的方法!
而在训练阶段,因为只是要掌握龟息术的方法,并不是要他们长时间停止呼吸,所以休息一两分钟,就基本能缓过来。
“卧槽!憋不住了!”于恩泽张开嘴巴,大口大口的喘息着。
因为憋气太久,他甚至还有点恶心。
“大哥,我憋了多久?!”
于恩泽问道。
在这种煎熬状态的折磨之下,他感觉时间流逝极其缓慢!根本都感觉不出过了多久!只感觉憋了很久!
“一分钟……”秦枫无语道。
“卧槽,一分钟也很牛逼了!我以前憋气,半分钟都憋不到!”于恩泽心满意足道。
秦枫踢了他一脚:“刚才让你咽气,不是让你真的动喉咙去咽气!你这样憋气,不吐才怪!正确的方式,是让气流从肺部出来进入鼻腔,然后再回去!你平时呼吸的时候有用喉咙去咽气吗?!”
于恩泽干笑着挠了挠脑袋:“嘿嘿大哥,那不是还在学习吗?我加油!”
秦枫笑道:“你休息一下,换一个人。
癞皮狗,你过来。
”
吴颖若刚才也在下面试了试,不过就秦枫说的“咽气”办法,真不是这么容易掌控的。
想要让气息在肺部和鼻腔之间来回流转,要控制气息出来不容易,控制它下去,也不容易。
明明平时呼吸都是习以为常的事情了。
是婴儿刚出生都会的本能。
但为什么现在控制起来就这么困难?
秦枫解释道:“你们无法控制气息流动,主要原因是你们身体的习惯,成了你们最大的阻碍!本能告诉你们要这么做,现在要逆本能而行事,就没这么容易!龟息术的难点,就在这里!关键是克服自己!”
秦枫以前学龟息术的时候,可没有这么好的条件。
他当时一言不合,就被师父丢进水里。
给他幼小的心灵造成了巨大的打击!
“癞皮狗,你试试。
”秦枫道。
“嗯嗯。
”吴颖若点头,吸了一口气,便开始按照秦枫先前说的办法在体内循环。
但就是秦枫说的那样,这种逆本能的事情,没这么容易做到。
秦枫一手点在她的喉咙上,随后吴颖若惊讶的发现,自己气管里的气息,竟然被秦枫引得往下。
往下!往下!再往下!
停留在了她的胸口上!
吴颖若都要骂人了!但又骂不出口!
秦枫借着的这样的契机,光明正大的吃她豆腐!她要是骂人的话,秦枫肯定又会说她小心眼!
“癞皮狗,这种感觉你记住了吗?”秦枫问道。
“有……有点勉强。
”
吴颖若换了口气,气鼓鼓的道。
“那你就把头抬起来,用手指顺着气管上下循环!去感受里面的气息流动!”秦枫道。
吴颖若跳起来了;“卧槽!我自己都可以?那你为什么要摸我胸!?”
秦枫好笑道:“摸一下怎么了?又不会掉块肉!”
吴颖若死死的掐着秦枫的脖子:“混蛋!我掐死你!!!”
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“提问!那我们大概坚持多久,是及格?坚持多久是优秀?上限是多少?”于恩泽继续问道。
“目前的话,两分钟是及格。
淬体以后,十分钟是及格。
至于上限,我就不盖棺定论了,你们自己回去尝试就行!”秦枫回应道。
说着,他先把于恩泽抓了过来,给众人讲解示范,从于恩泽身上找初学者都会犯的问题。
龟息术有两种状态。
第一,是水下状态。
则是完全无法从外界获取任何空气,补足自己体内的养分。
第二,是陆生状态。
则可以交换微弱的空气。
在后者的状态下,龟息术的状态,还可以被疯狂延长!只是单靠鼻腔内充斥的空气,进行微弱的气息交换,一般人根本就察觉不出来!能察觉到这种程度的微弱气息,也就是秦枫这种人才能做到!
像黄厝和林若楠,哪怕是而次淬体,也是绝对不可能觉察的!
“我们的老祖宗能在海里潜伏好几分钟的时间,而且还是在追捕鱼类的状态下,你们就可想自己的潜能!”
秦枫沉声道。
在世人的认知中,没有训练过的人,憋气半分钟到一分钟,就是正常状态。
而训练有素的游泳运动员憋气几分钟,也是完全可以做到的。
世界纪录的保持者,一共在水下呆了十五分钟时间。
实则,他们的认知都是错的。
就和人体力量的爆发一样!
极限求生的状态下,人可以爆发出现有力量的十倍左右!而平时,不管再怎么训练,都不可能发挥出这种力量!只是因为人体的保护机制,将人体的很多机能全都限制住了!要想调度这种潜能,就需要非常规的方法!
而在训练阶段,因为只是要掌握龟息术的方法,并不是要他们长时间停止呼吸,所以休息一两分钟,就基本能缓过来。
“卧槽!憋不住了!”于恩泽张开嘴巴,大口大口的喘息着。
因为憋气太久,他甚至还有点恶心。
“大哥,我憋了多久?!”
于恩泽问道。
在这种煎熬状态的折磨之下,他感觉时间流逝极其缓慢!根本都感觉不出过了多久!只感觉憋了很久!
“一分钟……”秦枫无语道。
“卧槽,一分钟也很牛逼了!我以前憋气,半分钟都憋不到!”于恩泽心满意足道。
秦枫踢了他一脚:“刚才让你咽气,不是让你真的动喉咙去咽气!你这样憋气,不吐才怪!正确的方式,是让气流从肺部出来进入鼻腔,然后再回去!你平时呼吸的时候有用喉咙去咽气吗?!”
于恩泽干笑着挠了挠脑袋:“嘿嘿大哥,那不是还在学习吗?我加油!”
秦枫笑道:“你休息一下,换一个人。
癞皮狗,你过来。
”
吴颖若刚才也在下面试了试,不过就秦枫说的“咽气”办法,真不是这么容易掌控的。
想要让气息在肺部和鼻腔之间来回流转,要控制气息出来不容易,控制它下去,也不容易。
明明平时呼吸都是习以为常的事情了。
是婴儿刚出生都会的本能。
但为什么现在控制起来就这么困难?
秦枫解释道:“你们无法控制气息流动,主要原因是你们身体的习惯,成了你们最大的阻碍!本能告诉你们要这么做,现在要逆本能而行事,就没这么容易!龟息术的难点,就在这里!关键是克服自己!”
秦枫以前学龟息术的时候,可没有这么好的条件。
他当时一言不合,就被师父丢进水里。
给他幼小的心灵造成了巨大的打击!
“癞皮狗,你试试。
”秦枫道。
“嗯嗯。
”吴颖若点头,吸了一口气,便开始按照秦枫先前说的办法在体内循环。
但就是秦枫说的那样,这种逆本能的事情,没这么容易做到。
秦枫一手点在她的喉咙上,随后吴颖若惊讶的发现,自己气管里的气息,竟然被秦枫引得往下。
往下!往下!再往下!
停留在了她的胸口上!
吴颖若都要骂人了!但又骂不出口!
秦枫借着的这样的契机,光明正大的吃她豆腐!她要是骂人的话,秦枫肯定又会说她小心眼!
“癞皮狗,这种感觉你记住了吗?”秦枫问道。
“有……有点勉强。
”
吴颖若换了口气,气鼓鼓的道。
“那你就把头抬起来,用手指顺着气管上下循环!去感受里面的气息流动!”秦枫道。
吴颖若跳起来了;“卧槽!我自己都可以?那你为什么要摸我胸!?”
秦枫好笑道:“摸一下怎么了?又不会掉块肉!”
吴颖若死死的掐着秦枫的脖子:“混蛋!我掐死你!!!”
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